치주질환관리 썸네일형 리스트형 잇몸질환, 어떤 영양제가 좋을까? 건강한 잇몸을 위한 필수 영양소 총정리 잇몸이 자주 붓거나 피가 난다면, 단순한 구강 문제로 넘기지 말고 영양 상태를 점검해보는 것이 중요합니다. 잇몸 건강은 치아 관리뿐만 아니라 우리 몸의 전반적인 건강과도 밀접한 관련이 있습니다.잇몸질환을 예방하고 개선하는 데 도움을 주는 필수 영양소와 추천 영양제를 자세히 살펴보겠습니다.✅ 잇몸질환, 왜 생기는 걸까?잇몸이 약해지는 이유는 다양하지만, 대표적인 원인은 다음과 같습니다.✔️ 구강 청결 부족: 치석과 플라그가 쌓이면 잇몸 염증이 발생할 수 있음 ✔️ 영양 불균형: 특정 비타민과 미네랄이 부족하면 혈관이 약해지고 잇몸이 손상됨 ✔️ 면역력 저하: 신체 방어력이 낮아지면 잇몸이 세균 감염에 취약해짐 ✔️ 호르몬 변화: 특정 시기에 잇몸이 붓고 민감해질 수 있음 ✔️ 잘못된 양치 습관: 너무 세게.. 더보기 이전 1 다음
