퀘르세틴효과 썸네일형 리스트형 비염 완화에 좋은 퀘르세틴, 천연 항히스타민의 놀라운 효과! 안녕하세요! 😊 비염으로 고생하고 계신 분들이라면 오늘 포스팅이 많은 도움이 되실 거예요. 저도 환절기만 되면 콧물, 코막힘, 재채기 때문에 고생하는데요. 특히 봄, 가을철에는 비염 증상이 더 심해지는 것 같아요. 오늘은 비염 완화에 도움을 줄 수 있는 **천연 항히스타민 "퀘르세틴"**에 대해 알아보려고 해요. ✅ 퀘르세틴이란?퀘르세틴(Quercetin)은 플라보노이드 계열의 천연 항산화 물질로, 주로 과일과 채소에 풍부하게 들어 있어요. 특히 양파, 사과, 브로콜리, 베리류 등에 많이 함유돼 있답니다. 퀘르세틴은 강력한 항산화 효과뿐 아니라, 항염증 작용도 뛰어나서 여러 건강상 이점을 제공해요. 그중에서도 비염 완화에 도움을 줄 수 있다고 알려져 있답니다. 😍 ✅ 퀘르세틴이 비염에 좋은 이유1️⃣.. 더보기 이전 1 다음
