세라마이드추천 썸네일형 리스트형 속건조에 좋은 3대장 영양소, 바르는 것 vs 먹는 것 어떻게 다를까? 겉으로는 괜찮아 보이는데 속은 메말라 당기고 푸석한 느낌... 바로 "속건조"입니다. 요즘 같은 건조한 계절엔 아무리 보습제를 발라도 하루 종일 당김이 느껴진다는 분들이 많죠. 그래서 오늘은 속건조를 잡아주는 3가지 핵심 영양소에 대해 이야기해보려고 해요.특히 **"바르는 것과 먹는 것의 차이점"**도 함께 짚어볼게요. 피부 겉과 속을 동시에 챙겨야 진짜 보습이라는 점, 잊지 마세요 ● 속건조 잡는 3대장 영양소는?세라마이드히알루론산감마리놀렌산 (GLA)이 세 가지는 피부 속 수분 유지, 장벽 보호, 탄력 개선 등 다양한 효과를 갖고 있어요. 하지만 각각 바르는 것과 먹는 것에서 작용 방식이 조금씩 다르다는 점이 핵심입니다.■ 1. 세라마이드 Ceramide바르는 것: 피부 장벽을 직접 강화해주는 역할... 더보기 이전 1 다음
